Продукты для глаз на основе лютеина и зеаксантина

Как известно, до сих не существует эффективных фармацевтических препаратов для лечения возрастной дегенерации сетчатки глаза и связанного с этим снижения качества зрения. Поэтому у нас пока нет другой альтернативы, кроме как пользоваться природными биологически активными веществами, способными остановить этот неизбежный процесс. Учитывая остроту данной проблемы, неудивительно, что сегодня в качестве средства профилактики рекомендуются десятки различных веществ и продуктов на их основе. Какие-то из них действительно очень эффективны, какие-то оказывают лишь незначительный эффект, а какие-то совсем не имеют отношения к данной теме, но исторически перетекают из одной рецептуры в другую. Именно для того, чтобы разобраться в том невероятном многообразии веществ, которые рекомендуются сегодня для улучшения зрительной функции, и окончательно определиться, что действительно работает, а что нет, были проведены многолетние исследования AREDS1 и AREDS2.

Исследования и эффективность

  1. По итогам первого исследования, завершившегося в 2008 году, было выявлено, что доказанной эффективностью обладает лишь комбинация антиоксидантов (витамины Е и С, бета-каротин) и цинка в очень высоких дозах. Эффективность остальных веществ не была доказана.
  2. Второе исследование было посвящено главным образом лютеину и зеаксантину, которые не были доступны в чистом виде на момент начала первого исследования в 2002 году. Как оказалось, оба эти вещества также обладают высокой эффективностью в отношении снижения риска дегенерации сетчатки. Но что самое интересное – и лютеин, и зеаксантин еще и значительно улучшают качество зрения: повышают контрастность, уменьшают «слепые точки», способствуют восстановлению зрения после яркого светового воздействия.

В итоге, в силу последней причины, а также необходимости приема очень высоких доз цинка, витаминов С и Е для сколько-нибудь заметного эффекта, серьезные производители биологически активных профилактических средств сосредоточились в последнее время именно на лютеине и зеаксантине. Поэтому при выборе продукта в первую очередь обращайте внимание на наличие этих веществ. В составе может быть очень много и других компонентов для повышения «серьезности» рецептуры, но все они не имеют дополнительной эффективности (если только не используются в указанных высоких дозировках).

Лютеин и зеаксантин: идеальный дуэт

Второй важный момент – одновременное наличие и лютеина, и зеаксантина. Долгое время бытовало мнение, что они не обладают самостоятельным эффектом и использование одного (более доступного) лютеина может полностью заменить комбинацию лютеина и зеаксантина. Однако данные последних лет показывают, что эти вещества имеют разные точки приложения в сетчатке.

Зеаксантин влияет на такие важные аспекты функции сетчатки, как высококонтрастное зрение и коррекция «слепых точек», а лютеин регулирует низкоконтрастное зрение и быстрое восстановление зрительной функции после яркого светового воздействия.

Согласитесь, после такого разъяснения не возникает вопроса о необходимости совместного применения этих одинаково важных веществ. Тем не менее многие производители либо по старинке, либо по экономическим причинам (зеаксантин намного дороже лютеина) по-прежнему используют только лютеин.

Адекватные суточные дозировки лютеина и зеаксантина

Рекомендуемая суточная доза для здоровых людей составляет 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина.

Таблица с месячным курсом продуктов из расчета не менее 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина в сутки. У людей среднего и старшего возраста, а также у тех, кто испытывает повышенную световую нагрузку на зрение, рекомендуемые дозы лютеина и зеаксантина — от 10 мг и от 2 мг соответственно.

Наименование продукта (производитель) Стоимость месячного курса, руб.*
«Тримегавитал. Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат»
(Сибирское здоровье)
725 (10 мг и 2,4 мг)
«Компливит® Офтальмо»
(ФАРМСТАНДАРТ-УфаВИТА)
350 (5 мг и 1 мг)
«Нутроф Тотал плюс»
(LGV Capsule для Laboratoires Thea)
650 (9 мг и 2 мг)
«Виталюкс Плюс» (Алкон Фармацевтика) 600 (10 мг и 1 мг)
«Доппельгерц® V.I.P. ОфтальмоВит»
(Queisser Pharma GmbH & Co. KG)
720 (10 мг и 1 мг)
«Лютеин интенсив» (Эвалар) 720 (10 мг и 1 мг)
«Лютеин форте» (Экомир) 700 (9 мг и 1 мг)
«Доппельгерц® актив.
Витамины для глаз с лютеином и черникой»
(Queisser Pharma GmbH & Co. KG)
1000 (18 мг и 0,9 мг)
«ВИТРУМ® ВИЖН ФОРТЕ» (Юнифарм, Инк.) 1000 (12 мг и 1 мг)
«Окувайт® Лютеин форте» (Bausch + Lomb) 1200 (12 мг и 1 мг)
«Про-Визио ФОРТЕ» (Unimed Pharma) 1200 (12 мг и 0,6 мг)
«Фокус Форте» (Внешторг Фарма/Аквион) 1400 (9 мг и 1,2 мг)
Vision Sharp (Irwin Naturals) 1700 (5 мг и 1 мг)
«Око Форте» (Фармамед) 2800 (12 мг и 0,6 мг)
«Лютакс АМД Плюс» (OY Santen) 3500 (15 мг и 0,95 мг)
«Визиталь» (Gloryon) 4200 (5 мг и 2 мг)
Safe2C Forte (Vision) 10 000 (10 мг и 0,64 мг)
Forever Vision (Forever Living Products) 13 500 (9 мг и 1 мг)

* В скобках указано содержание лютеина и зеаксантина соответственно в суточной дозе при данном курсе применения.

Надо заметить, что адекватных средств с эффективными дозами лютеина и зеаксантина оказалось совсем немного – менее 20. А если убрать продукты с низким содержанием этих веществ, принимая которые, потребуется в 3–5 раз увеличить рекомендуемую дозировку (а значит, заплатить совершенно неадекватную цену), их будет и того меньше.

Лучшее соотношение «цена – качество»

Как видно из таблицы, наилучшее соотношение «цена – качество» – у продукта «Компливит® Офтальмо». Однако при внимательном рассмотрении лидерство окажется у «Тримегавитал. Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат».

Во-первых, приведенная выше дозировка лютеина и зеаксантина (5 мг и 1 мг) относится к здоровым людям, а большинство, покупающих подобные продукты, уже имеют проблемы со зрением. Именно поэтому в рекомендациях упомянутых выше исследований значатся дозы лютеина от 10 до 20 мг, а зеаксантина – от 2 до 4 мг.

Во-вторых, не будем забывать про скидки для Клиентов и Консультантов «Сибирского здоровья», которые позволяют приобрести «Тримегавитал. Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат» не за 725, а за 544 рубля – дешевле, чем «Компливит® Офтальмо», но при этом с лечебной, в 2 раза более высокой дозировкой лютеина и зеаксантина.

 

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.