Архивы рубрики ‘Программы оздоровления’

Главная лаборатория организма

  Скоро новогодние каникулы — время отдыха, встреч с друзьями и родными, многочисленных застолий… Все это, безусловно сказывается на нашем здоровье, в первую очередь как дополнительная и весьма ощутимая нагрузка на печень. Наша печень – самый крупный и незаменимый орган пищеварения, который справедливо называют главной «лабораторией организма». Она выполняет около 500 различных функций, причем ее […]

Здоровье позвоночника и суставов

За то, что когда-то древний человек встал на задние конечности, да так и забыл опуститься обратно на четвереньки, мы и расплачиваемся сегодня проблемами с позвоночником. Если у вас когда-либо болела спина, если вам иногда не даёт покоя ощущение «прорезающихся крыльев» между лопатками — эта тема будет вам интересна.

Дисбактериоз. Приручите полезные бактерии!

Наверняка каждый из вас хорошо знает, что бактерии бывают не только плохими, но и хорошими, полезными, нужными, и даже жизненно необходимыми. В первую очередь нам, людям. Наше тело снаружи и изнутри (на слизистых) выстелено тончайшей биопленкой, состоящей из сотен видов микробов, которые выполняют очень важные функции в нашем организме, особенно те, что обитают в кишечнике.